Hormon estrogen vám brání zhubnout

8
Jaké hormony ovlivňují hubnutí – ghrelin a estrogen

Jaké hormony ovlivňují hubnutí – ghrelin a estrogen

Hormony významně ovlivňují to, jakou máte postavu. Jestli nabíráte kila, nebo se vám daří zhubnout. Hormony řídí pocit hladu a regulují chuť k jídlu. Signalizují do mozku, kdy máte dost jídla, abyste se nepřejídali. Hormony řídí, kam se ukládá tuk. Když se vám nedaří zhubnout, pak za to možná mohou právě hormony. V tomto článku (a v jeho první části), se můžete dozvědět, jak některé hormony ovlivňují hubnutí….

18
Jak rychle zhubnout v obličeji

Jak rychle zhubnout v obličeji

Baculaté tváře jsou možná roztomilé na dětech, ale tak vy určitě vypadat nechcete. Poradíme vám, jak rychle zhubnout v obličeji. Pomohou vám změny životního stylu, změny v jídelníčku. Také méně stresu a pravidelné cvičení. Díky tomu se může zlepšit nejenom vzhled vašeho obličeje, ale i celého těla. Vaše tělo ukládá tuk na různých místech vašeho těla. To, kde tělo hromadí tukové zásoby je dáno mimo…