Jak dlouho vydrží člověk bez jídla?

Lidské tělo toho zvládne opravdu hodně. Jsou doložené případy lidí, co vydrželi bez jídla i přes 100 dní. Základním předpokladem ale je to, že musíte hodně pít – mít dostatečný příjem tekutin. Bez vody, nebo i bez spánku, tělo zkolabuje už za pár dní. Bez jídla ale vydrží poměrně hodně dlouho.

Obecně se udává, že fatální následky může mít hladovění ve chvíli, kdy tělo ztratí při jednorázovém hladovění cca 40% hmotnosti.

Také se udává, že bez nějakých vážných následků se dá hladovět 30 – 35 dní. Po této době se už mohou objevit zásadnější negativa spojená s dlouhodobým hladověním (vyrážky, silný průjem, dramatický úbytek váhy, projevy hypovitaminózy, úbytek svalové hmoty, projevy ketózy, poruchy funkce některých vnitřních orgánů, apod.).

Fatální následky pak mohou nastat po cca 45 – 65 dnech bez jídla. Pak už hrozí i riziko smrti (byť je to hodně individuální a záleží na mnoha faktorech, a jak jsem psala výše, jsou doložené i případy lidí, kteří byli zcela bez jídla i přes 100 dní).