Pokud se snažíte zhubnout a stále se vám to nedaří, možná za to mohou vaše hormony. Hormony jsou ty, kdo řídí to, jak vypadáme, jakou máme náladu, jak se cítíme. Hormony také řídí, jestli máme hlad, a regulují chuť k jídlu. Hormony zodpovídají za ukládání tuku na břiše, na bocích nebo na zadku. Nevhodný způsob hubnutí může vést k hormonální nerovnováze některých hormonů a zhubnout…
Vláda v čele s premiérem Babišem slíbila, že by se od ledna 2021 mohla zrušit superhrubá mzda. Výpočet daně z výplaty u zaměstnanců by se tím změnil. Daně by se počítaly jen z hrubé mzdy a byly by ve výši 15% (pro většinu zaměstnanců) nebo 23% (u těch kdo mají nad cca 110 tisíc korun měsíce). Pro běžného zaměstnance, by zrušení superhrubé mzdy od začátku roku 2021, znamenalo zvýšení…
Během podzimu 2020, se do ČR vrátila pandemie koronaviru COVID-19. Oproti jarním měsícům, je aktuální situace mnohem dramatičtější. Počty nakažených koronavirem už přesáhly 100 tisíc, a začíná přibývat i těch, kdo zemřeli s COVID. Výpočet výše OČR je podobný, jako výpočet nemocenské během neschopenky. Vychází se z hrubé mzdy – obvykle se zahrnuje hrubý příjem za posledních 12 měsíců (pokud někdo pracuje v aktuálním zaměstnání kratší dobu,…
U pracovní neschopnosti je nutné odlišit dvě věci: prvních 14 dní máte nárok na náhradu mzdy od zaměstnavatele od 15 dne pak máte nárok na nemocenské dávky od státu Pro tyto dvě nemocenské dávky pak platí odlišné podmínky. Během prvních 14 dnů během pracovní neschopnosti (z důvodu nemoci, karantény nebo nějakého úrazu), máte nárok na náhradu mzdy. Náhrada mzdy je ve výši 60% z průměrného…
Váš dotaz je komplikovaný hned z několika důvodů. Mimo jiné hlavně kvůli tomu, že nové podmínky pro ošetřovné zatím nejsou definitivně schváleny (zatím byly schváleny jen v parlamentu, a 29. 10. 2020 o nich má rozhodovat senát, a následně ještě prezident). Budu ale vycházet z toho, co je zatím schváleno v parlamentu, a co by snad mělo platit (i když upřímně u naší vlády si už nejsem jistá ničím)….
V polovině října připravila vláda novelu zákona, která prodlužuje dobu OČR (délku ošetřovného) na celou dobu, co budou zavřené školy. Změna zákona má platit až do konce školního roku 2020/2021 (do 30. 6. 2021) a bude tak k dispozici, pokud by došlo k prodloužení doby, kdy budou zavřené školy, nebo pokud by bylo potřeba školy zase znovu uzavřít. Společně s touto změnou parlament schválil zvýšení ošetřovného na 70% (a…
Obecně platí, že exekuce může být vedena téměř proti jakémukoliv příjmu (jsou určité výjimky – viz dále). Není to tedy jenom exekuce na plat ze zaměstnání na HPP. Exekutor může nařídit srážky všem zaměstnavatelům – tedy i tam, kde pracujete na brigádě na DPP. Kromě toho, může exekutor nařídit provádění srážek i u dalších druhů příjmů. Exekuce může postihnout například nemocenské dávky, podporu v nezaměstnanosti,…
Na konci října (resp. od začátku listopadu), mohou rodiče dětí (o které se starali během uzavření školy), podávat žádosti o ošetřovné (OČR) za říjen 2020. Na webu ČSSZ je možné najít nový formulář žádosti o ošetřovné během podzimní epidemie koronaviru. I když už se pomalu blíží konec října, nové podmínky pro ošetřovné (OČR) se zatím stále řeší. Tento týden (22. 10. 2020), byly změny schváleny…
Jednou z velkých předností, kterou mají dýně je to, že obsahují poměrně velký podíl vody. Až 90% hmotnosti dýně připadá právě na vodu. Díky tomu mají dýně jen poměrně málo kalorií. Dýně má ve 100 gramech, cca 20 – 40 kalorií (kcal), což je cca 90 – 180 kJ (hodnota se liší podle druhu dýně). Mezi další přednosti dýně pak patří i vysoký obsah vlákniny. A…
Vláda sice schválila, že i během podzimu budou opět kompenzace pro OSVČ (3 kompenzační bonus, 500 Kč na den, během nouzového stavu). Vládní návrh ale musí nejprve projít schválením v parlamentu (probíhalo tento týden) a následně i v senátu a u prezidenta (zatím neproběhlo). V tuto chvíli tedy ještě nebyl kompenzační bonus definitivně schválen. Viz informace z Finanční správy zde. Není proto možné říci s nějakou 100% jistotu, zda budete…