Jak zhubnout – dietní jídelníček pro hubnutí
Pokud chcete zhubnout, pak byste měli zapomenout na všechny nesmyslné diety (které slibují zaručené hubnutí, ale dost často vám spíše uškodí) a řídit se svým zdravým rozumem. Při hubnutí není až tak důležité to, abyste počítali každou kalorii. Důležité je, aby váš jídelníček byl rozumný a vyvážený. A také, aby vám chutnal. Zhubnout se vám nepovede, díky nějaké radikální redukční dietě. Zhubnout se vám povede…
Jak zrychlit metabolismus a zvýšit spalování tuků
Asi každý, kdo se zajímá o hubnutí ví, že základem pro úspěšné snížení váhy, je správný poměr mezi kalorickým příjmem (kaloriích v jídle) a kalorickým výdejem (spálené kalorie v průběhu dne). Pokud jsou tato dvě čísla v rovnováze (příjem i výdej), tak si udržujete svou váhu. Pokud jsou v nepoměru, pak hubnete nebo naopak nabíráte kila. Při hubnutí tak máte dvě možnosti. Snažit se omezovat…
Jak dlouho budu platit insolvenci
Podmínky pro insolvenci (soudní oddlužení) se poměrně podstatně změnily v polovině roku 2019. To začala platit novela Insolvenčního zákona. Do té doby platilo, že insolvence byla vždy na 5 roků (nebo do doby, než jste zaplatil 100% dluhů, pokud to bylo dřív než za 5 roků). Od poloviny 2019 je možné mít insolvenci i jen na 3 roky. Má to ale určité podmínky. Insolvence na 3…
Jak rychle zhubnout v obličeji
Baculaté tváře jsou možná roztomilé na dětech, ale tak vy určitě vypadat nechcete. Poradíme vám, jak rychle zhubnout v obličeji. Pomohou vám změny životního stylu, změny v jídelníčku. Také méně stresu a pravidelné cvičení. Díky tomu se může zlepšit nejenom vzhled vašeho obličeje, ale i celého těla. Vaše tělo ukládá tuk na různých místech vašeho těla. To, kde tělo hromadí tukové zásoby je dáno mimo…
Příspěvek na bydlení v insolvenci
I když jste momentálně v insolvenci, můžete mít nárok na všechny standardní sociální dávky. Samotný fakt, že jste v insolvenci, nijak neomezuje váš nárok na případné sociální dávky. Je ale nutné počítat s tím, že při posuzování nároku na konkrétní dávku, kde se posuzuje výše příjmu, se vaše insolvence nebude nijak zohledňovat. Takže jako váš příjem se bude počítat čistá výplata před provedením srážek na…
Kdo má nárok na příspěvek na péči
Na sociální dávku příspěvek na péči, nemá nárok ten, kdo o danou osobu pečuje, ale naopak ta osoba, které vyžaduje péči. Viz paragraf 7, zákon o sociálních službách, zákon číslo 108/2006 Sb.: § 7 (1) Příspěvek na péči (dále jen „příspěvek“) se poskytuje osobám závislým na pomoci jiné fyzické osoby. Tímto příspěvkem se stát podílí na zajištění sociálních služeb nebo jiných forem pomoci podle tohoto…
Půjčka 30 000 Kč bez poplatků předem i v hotovosti
Potřebujete rychle sehnat peníze na opravu pračky, nákup nové televize nebo ledničky? Nebo potřebujete uhradit nějaké jiné neočekávané výdaje? A nemůžete si půjčit peníze od banky? Pak zde pro vás máme rychlou nebankovní půjčku, která má velmi nízké úroky. Neplatíte žádné poplatky předem. Pokud si nemůžete nebo nechcete půjčovat peníze od banky, pak můžete využít velmi širokou nabídku nebankovních půjček od různých finančních společností. Nebankovní…
Je možné pobírat rodičovský příspěvek a ošetřovné
Zatímco během mateřské dovolené (čerpání PPM), nesmíte vykonávat zaměstnání (nemocensky pojištěnou činnost), na základě kterého je vám vyplácena mateřská (PPM), tak během rodičovské dovolené (čerpání rodičovského příspěvku), již toto omezení neplatí. Během doby, kdy jste na rodičovské dovolené a/nebo čerpáte rodičovský příspěvek, nejste nijak omezena v možnosti pracovat v nějakém zaměstnání nebo v podnikání. Můžete tedy pracovat na HPP (nebo i na DPP nebo na DPČ). Výše příjmu…
Výpočet mateřské z nového zaměstnání
Pro výpočet nemocenských dávek, mezi které spadá i mateřská (peněžitá pomoc v mateřství) platí, že se výpočet výše dávky odvíjí zpravidla od denního vyměřovacího základu. Ten se pak počítá z tzv. „rozhodného období“. Rozhodné období je zpravidla posledních 12 měsíců. To ale neplatí v případě, že v posledním zaměstnání pracujete kratší dobu. Pokud byste v zaměstnání pracovala delší dobu (než 12 měsíců), pak se pro…
Rychlá půjčka 30000 Kč ihned na účet nebo v hotovosti
Hledáte-li nějakou zajímavou novou půjčku, která by vám nabídla výhodné podmínky, pak jste na správném místě. Nebankovní finanční společnost Provident, aktuálně začala nabízet novou půjčku do 30000 Kč, u které platíte jen minimální úroky. Peníze splácíte až 11 měsíců a můžete je dostat ihned na účet v bance, nebo i v hotovosti až k vám domů. Vyřízení úvěru je možné sjednat online, do 10 minut…