Kalkulačka: Kdo má nárok na přídavky na děti 2021
Přídavky na dítě, jsou vedle příspěvku na bydlení, asi tou nejčastěji využívanou sociální dávkou. Nárok na dětské přídavky mají především rodiny s nižšími příjmy. Nárok na tuto sociální dávku mají rodiny, jejichž průměrný (čistý) měsíční příjem nepřesahuje 2,7 násobek životního minima. Životní minimum se naposledy zvyšovalo v roce 2020 (od 1. 4. 2020). Vzhledem k tomu, že k předchozímu zvýšení životního minima došlo už v roce 2012, pak to byla…
Kalkulačka a srovnání: nejlevnější povinné ručení online pro rok 2021
Máme zde pro vás připravenou kalkulačku, pro srovnání několika desítek nabídek, na povinné ručení v roce 2021. Můžete si tak snadno spočítat, které povinné ručení vás vyjde nejlevněji, kde zaplatíte nejméně peněz. Povinné ručení (pojištění odpovědnosti za provoz vozidla), je nařízeno zákonem. Na rozdíl od havarijního pojištění, je placení toho povinného, prostě povinné. Bez zaplacení povinného ručení, by auto správně vůbec nemělo jezdit na silnici. Povinné…
Žádost o příspěvek na péči pro důchodce
Příspěvek na péči, je sociální dávka, která je určená pro osoby, které nejsou schopné (dlouhodobě), se postarat sami o sebe. Příspěvek na péči pak má sloužit, aby si tito lidé mohli zaplatit nějakou pomoc (nějakou službu sociální péče, příbuzného, apod.). Nárok na příspěvek na péči je u osob, u kterých je klasifikován jeden ze 4 stupňů „závislosti“ na pomoci jiné osoby. Rozlišují se 4 stupně…
Výpočet exekuce na mzdu a invalidní důchod současně
Velmi zjednodušeně, by se exekuce na plat a exekuce na invalidní důchod (probíhající současně), dala spočítat ze součtu výše čisté výplaty a invalidního důchodu. Tj. pro orientační výpočet výše srážky, stačí do libovolné kalkulačky zadat výpočet exekuce z částky 18 000 Kč. Pravidla pro výpočet srážek jsou stejná, jak pro exekuci na plat, tak i pro exekuci na invalidní důchod. Při exekuci máte nárok na…
Nový stravenkový paušál – nový příspěvek k čisté výplatě, až 1500 Kč v roce 2021
Jednou ze změn pro rok 2021, která byla schválena společně se zrušením superhrubé mzdy (což povede k podstatnému zvýšení čisté mzdy v roce 2021), a s možným zvýšením základní daňové slevy (v roce 2021 by mohla být skoro o polovinu vyšší), je i nový stravenkový paušál. Nový stravenkový paušál neznamená, že by se tím „automaticky“ rušily klasické papírové stravenky (nebo elektronické stravenkové karty). Ty budou i nadále zachovány….
Jak zrychlit metabolismus a spalování tuků
Se zrychlením metabolismu (a spalováním kalorií), vám může hodně pomoci pravidelný stravovací režim. Najíst se jednou nebo dvakrát za den, a zbytek doby hladovět, je úplně špatně. Mnohem lepší je jíst více menších porcí, v průběhu dne. Někdy je striktně doporučováno 5 jídel za den. Stačí ale i jen 4, nebo minimálně 3 jídla za den. Méně by to být určitě nemělo. Velmi důležitá je…
Výpověď po skončení rodičovské a nové těhotenství (druhé dítě)
Ano platí, že jako těhotná, nemůžete dostat výpověď ze zaměstnání (resp., zákoník práce dovoluje výpověď u těhotné ženy, jen ve velmi specifických případech – například pokud by docházelo k zániku firmy, která vás zaměstnává). Takže má určitě smysl vaše těhotenství zaměstnavateli, co nejdříve oznámit. Ať už s ohledem na zákaz výpovědi (tak i s ohledem na případné úlevy, na které mají nárok těhotné ženy v…
Kalkulačka: Výpočet starobní důchod – zvýšení od 1. 1. 2021
Od začátku roku 2021, by mělo dojít k pravidelné valorizaci starobních důchodů. Zvýšení důchodů od 1. 1. 2021, se ale netýká jenom penzistů. Od začátku roku 2021, se zvyšují všechny typy důchodů. Tedy jak starobní důchody, tak i invalidní, vdovské, vdovecké nebo i sirotčí důchody. V roce 2020 byla průměrná výše důchodu v ČR, částka 14 397 Kč. To je ale jenom průměrné číslo. Mezi jednotlivými důchodci existují dosti…
Poradna: Z čeho se počítá mateřská u druhého dítěte?
Na prvním místě je otázka, jestli vůbec máte/budete mít nárok na mateřskou (peněžitou pomoc v mateřství), u druhého dítěte. V dotazu nepíšete, zda jste nyní zaměstnaná a „jenom“ čerpáte rodičovskou dovolenou. Pokud ano, pak by to znamenalo, že po skončení rodičovské budete dále pokračovat v zaměstnání. Nebo že případně budete v pracovní neschopnosti (rizikové těhotenství). V těchto případech byste na mateřskou (PPM), měla určitě nárok…
Recept na jednoduché dietní jídlo: Těstoviny s kuřecím masem a zeleninou
Hodně lidí, kteří se snaží zhubnout (nebo alespoň uvažují o hubnutí), má slovo „dieta“ spojené s představou hladovění, počítání každé kalorie, nebo konzumace jídel, která jsou „podivná“ a bez chuti. Dieta ale nemusí být jen o tom, že se trápíte hladem, a jíte jídla, která vám vlastně nechutnají. Nebo že neustále přemýšlíte nad tím, co můžete a nemůžete jíst. Ano, existují diety (nebo přímo výživoví…